ふうじゃです。 少なくとも以前のような激しい動悸であったり 夜、寝る前にふと不安になりそのまま朝まで過ごしたり 家にいるのに「帰りたい」と思うことは少なくなりました。 薬はもう飲んでいません。 やや快復したところで、ふと当時を振り返るといろいろ…

風邪です。 ここ数か月、時たま心臓が圧迫されたような痛みに見舞われ、それが頻発していました。 平日でも土日でも、会社でも自宅でも、症状が出ていました。 夜眠れないこともしばしば。 原因はわかっていて会社でのストレスです。 ひとえにストレスといっ…

最近、お仕事で六本木のとある会社によくお邪魔しています。 流石六本木のとある会社だけのこともあり、 私服OK（オフィカジですらない…！） 本格コーヒーマシン完備（専属のバリスタがいる） バランスボールに座ってお仕事（これは意味不明） などなど なん…

規則正しい生活を送る、という目標を立てました。 なので、次のことを習慣づけることに。 毎日、日記をつける 毎日、筋トレをする 毎週、blogを書く どれも「できるはんいで かまわないから」という条件付きです。 つまり、あくまでも習慣づけることが目標な…

はじめたこと テーマに沿って読書をすること 話を集中して聞くこと 外食時に大盛を頼まないこと やめたこと 定額サービスにお金をはらうこと 過度にSNSに時間を費やすこと はじめたいこと 仕事の目標をもつこと 生活の目標をもつこと 継続してアウトプットす…

GWは作業が進まず。 以下進捗。 コード import tweepy consumer_key = ""consumer_secret = ""access_key = ""access_secret = "" auth = tweepy.OAuthHandler(consumer_key, consumer_secret)auth.set_access_token(access_key, access_secret)api = tweepy…

どこかで 「思考は言語化すると、共感者が現れる」 というツイートをみた。 転職をきっかけに身の回りのことが少しずつ変わってきていて 変わること 変えること 変えなくてよいこと などがはっきりしてきた気がします。 その中の「変えること」について自分…